自分の身体と向き合い、骨盤や呼吸のリズムを手がかりに不調をゆるめていく整体エッセイ。著者がすすめる「身体リセット」のタイミングを暮らしのなかで掴むためのヒントが綴られる。表紙は上半分の白地と下半分の黄色を水平に分け、中央には湯気の立つ大ぶりのマグカップとその縁に腰かける小さな人物のイラスト。タイトル文字は明朝体で大きく字組みを崩しながら配置され、青い鳥や葉のモチーフが余白に軽やかに添えられる。手描きの線の柔らかさと、湯気のように間を残した余白が、力を抜くことへの誘いに重なる。
著村山早紀
装丁岡本歌織
装画げみ
PHP研究所 / 2022年
文学・評論
著中居真麻
装丁岡本歌織
PHP研究所 / 2016年
文学・評論
著小林オニキス
装丁鴨野丈＋スタジオ・ハードデラックス株式会社
装画pomodorosa はりかも げみ 企画＋編集＋ハードデラックス株式会社
PHP研究所 / 2014年
文学・評論
著最東対地、ほか
装丁岡本歌織
装画三村晴子
PHP研究所 / 2021年
文学・評論
著藤白圭 キギノビル
装丁荒川正光＋野条友史
装画ギギノビル
PHP研究所 / 2024年
文学・評論
著山口恵以子
装丁大岡喜直
装画pon-marsh
PHP研究所 / 2020年
文学・評論
著村山早紀
装丁岡本歌織
装画げみ
PHP研究所 / 2019年
文学・評論
装丁渡部浩美
カバー写真伊藤まさこ
PHP研究所 / 2014年
暮らし・健康・子育て
著額賀澪
装画おかざき真里＋目次
PHP研究所 / 2021年
文学・評論
著蓼内明子
装丁城所潤
装画たえ
PHP研究所 / 2020年
絵本・児童書
著斎藤千輪
装丁長﨑綾
装画いとうあつき
PHP研究所 / 2023年
文学・評論
著大塚宣夫
装丁鈴木千佳子
PHP研究所 / 2019年
人文・思想
著村山早紀
装丁岡本歌織
装画げみ
PHP研究所 / 2020年
文学・評論
著池田將友
装丁bookwall
装画恩田りお子
PHP研究所 / 2013年
文学・評論
装画吉實恵＋塚本祐子
PHP研究所 / 2012年
文学・評論
著五十嵐貴久
装丁bookwall
装画爽々
PHP研究所 / 2018年
文学・評論
著竹宮ゆゆこ
装丁川谷康久
装画はらだ
PHP研究所 / 2023年
文学・評論
著蒼月海里
装丁太田規介
装画秋赤音
PHP研究所 / 2023年
文学・評論