暮らし・健康・子育て

自分のために料理を作る: 自炊からはじまる「ケア」の話

自炊を切り口に「自分をケアする」とはどういうことかを、料理研究家と精神科医の対話を通じて掘り下げていく一冊。表紙はミントグリーンの軽やかな線で描かれた野菜や調理する人物のイラストが全面に散らされ、その上にベージュの不定形な多角形を二つ重ね、内側にタイトルを縦組みで配置している。手描きの素朴さと図形による整理が同居し、台所のにぎやかさと、そこに立ち戻って息をつくような静けさを一枚に収めている。